HUBUNGAN SKOR Z IMT/U, KUALITAS TIDUR, DAN LAMA MENSTRUASI DENGAN KADAR HEMOGLOBIN PADA REMAJA PUTRI (Studi Observasional pada Siswi Kelas XI SMKN 1 Tasikmalaya Tahun 2025)

Anemia merupakan suatu kondisi tubuh saat kadar hemoglobin (Hb) dalam darah lebih rendah dari angka normal yaitu < 12 g/dL. Remaja putri merupakan kelompok yang paling rentan terhadap anemia, yang disebabkan oleh berbagai faktor, diantaranya status gizi, kualitas tidur, dan lama menstruasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara skor Z IMT/U, kualitas tidur, dan lama menstruasi dengan kadar hemoglobin pada siswi kelas XI di SMKN 1 Tasikmalaya. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain cross sectional. Data didapatkan dari hasil pengukuran berat dan tinggi badan untuk menentukan skor Z IMT/U, kualitas tidur menggunakan instrumen Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), kuesioner lama menstruasi, pemeriksaan kadar hemoglobin menggunakan Easy Touch GCHb, dan food recall 2 x 24 jam untuk mengetahui asupan protein, zat besi, dan vitamin C sebagai variabel pengganggu. Analisis data menggunakan uji korelasi Spearman Rank. Terdapat hubungan antara skor Z IMT/U, asupan protein, dan asupan zat besi dengan kadar hemoglobin. Tidak terdapat hubungan antara kualitas tidur, lama menstruasi, dan vitamin C dengan kadar hemoglobin. Kejadian anemia pada remaja putri di SMKN 1 Tasikmalaya masih tinggi, dan skor Z IMT/U, konsumsi protein dan zat besi harian menjadi faktor yang berhubungan dengan kadar Hb.

Kata Kunci: kadar hemoglobin, kualitas tidur, lama menstruasi, skor Z IMT/U.