HUBUNGAN ASUPAN PROTEIN HEWANI DAN SIKLUS MENSTRUASI DENGAN KADAR HEMOGLOBIN PADA REMAJA PUTRI (Studi di SMPN 1 Rajapolah, Kabupaten Tasikmalaya Tahun 2026)

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara asupan protein hewani dan siklus menstruasi dengan kadar hemoglobin pada remaja putri di SMPN 1 Rajapolah, Kabupaten Tasikmalaya. Latar belakang penelitian ini adalah tingginya prevalensi anemia pada remaja putri di Indonesia, khususnya di Kabupaten Tasikmalaya. Penurunan kadar hemoglobin pada remaja putri dapat dipengaruhi oleh asupan protein hewani yang rendah dan siklus menstruasi yang tidak normal. Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional, melibatkan 73 responden yang didapatkan menggunakan proportional random sampling. Data asupan protein hewani dengan metode SQ-FFQ, sedangkan data siklus menstruasi dengan kuesioner. Kadar hemoglobin diukur menggunakan digital Hb Meter. Hasil penelitian menggunakan uji Pearson Product Moment menunjukkan hubungan yang signifikan antara asupan protein hewani dan kadar hemoglobin (p=0,000), dengan koefisien korelasi 0,418, menunjukkan hubungan moderat. Namun, tidak ditemukan hubungan yang signifikan antara siklus menstruasi dan kadar hemoglobin (p=0,059), dengan koefisien korelasi sangat lemah (-0,222). Berdasarkan hasil ini, disarankan agar remaja putri meningkatkan asupan protein hewani untuk mendukung kadar hemoglobin normal dan memantau siklus menstruasi mereka untuk mengurangi risiko anemia. Kata Kunci: anemia, kadar hemoglobin, protein hewani, remaja putri, siklus menstruasi.