HUBUNGAN VO2MAX, DAYA TAHAN OTOT LENGAN, DAN FLEKSIBILITAS LENGAN DENGAN HASIL RENANG GAYA BEBAS NOMOR 400 METER (Studi Deskriptif Pada Atlet Renang Galunggung Aquatic Club)

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan VO₂max, daya tahan lengan, dan fleksibilitas lengan dengan renang gaya bebas 400 meter pada klub Galunggung Aquatic Club. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet klub renang Galunggung Aquatic Club yang berjumlah 11 orang. Penentuan sampel dilakukan dengan menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah 11 orang atlet renang. Berdasarkan hasil penelitian, besarnya hubungan VO₂max terhadap renang gaya bebas 400 m yaitu sebesar 57,76% dan tingkat korelasinya termasuk kategori tinggi (0,76). Daya tahan lengan terhadap renang gaya bebas 400 m adalah sebesar 36,00% dan korelasinya termasuk kategori cukup (0,60). Korelasi fleksibilitas lengan terhadap renang gaya bebas 400 m sebesar 33,65% dan nilai korelasinya termasuk kategori cukup (0,58). Secara bersama-sama, antara VO₂max, daya tahan lengan, dan fleksibilitas lengan terhadap renang gaya bebas 400 m sebesar 59,29% dan nilai kontribusinya termasuk kategori tinggi (0,77).

Kata Kunci: Daya Tahan Lengan, Fleksibilitas Lengan, VO₂max, Renang Gaya Bebas 400 m.