PENGARUH LATIHAN OVERHEAD THROW SOFTBALL DENGAN MENGGUNAKAN SASARAN TERHADAP KETEPATAN LEMPARAN PADA ATLET CLUB SILIWANGI (Studi Eksperimen pada Atlet Club Siliwangi)

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah terdapat Pengaruh Latihan Overhead Throw Softball dengan meggunakan sasaran terhadap ketepatan lemparan pada atlet club Siliwangi. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Desain penelitian ini adalah “Pretest Posttest-Design”. Subjek dalam penelitian ini adalah atlet club Siliwangi yang berjumlah 13 orang. Teknik analisis data menggunakan uji t dengan signifikan 5%. Berdasarkan hasil penelitian diperoleh nilai t hitung (11,77) > t tabel (1,782). Hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan Latihan Overhead Throw Softball dengan menggunakan sasaran terhadap ketepatan lemparan pada atlet club Siliwangi. Dengan demikian Latihan Overhead Throw Softball dengan menggunakan sasaran terhadap ketepatan lemparan efektif digunakan untuk meningkatkan teknik pada atlet club Siliwangi.

Kata Kunci: Latihan, Lemparan Atas, Ketepatan, Softball