HUBUNGAN KEBIASAAN SARAPAN DENGAN KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA PUTRI (Studi Observasional pada Siswi Kelas 7 dan 8 SMP Negeri Kota Tasikmalaya)

Overweight merupakan masalah gizi kronis yang harus dapat dicegah kenaikan prevalensinya, karena memberikan kontribusi meningkatkan angka kematian, khususnya pada kelompok siklus hidup remaja. Overweight pada masa anak dan remaja mempengaruhi kejadian obesitas pada masa dewasa, juga berisiko terhadap timbulnya beberapa penyakit tidak menular dan bentuk penyakit kanker tertentu, serta konsekuensi kesehatan lainnya seperti peningkatan risiko kematian dini hingga kondisi kronis serius yang mengurangi kualitas hidup. Tujuan penelitian ini yaitu untuk menganalisis hubungan kebiasaan sarapan dengan kejadian overweight pada remaja putri. Penelitian ini merupakan penelitian observasional dengan pendekatan cross sectional di SMP Negeri di Kota Tasikmalaya. Sampel sekolah sebanyak 7 dari 21 sekolah (30%) yang dipilih secara simple random sampling. Populasi penelitian adalah siswi kelas 7 dan 8 dari tujuh sekolah terpilih sebanyak 2332 siswi dengan sampel sebanyak 377 yang dipilih secara proporsional random sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner kebiasaan sarapan, kuesinoer PAQ-A, serta Food Recall 3 x 24 Jam, stadiometer, dan timbangan injak digital. Analisis data menggunakan Chi-square dan regresi logistik berganda. Berdasarkan hasil uji statistik yang dilakukan antara kebiasaan sarapan dengan overweight didapatkan nilai signifikansi sebesar (p-value 0,036 < 0,05) menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara kebiasaan sarapan dengan overweight, dengan odds ratio sebesar 0,567. Kesimpulan penelitian ini ada hubungan yang signifikan antara kebiasaan sarapan dengan kejadian overweight pada remaja putri kelas 7 dan 8 di SMP Negeri di Kota Tasikmalaya. Ada hubungan yang signifikan antara variabel perancu yang terdiri dari tingkat kecukupan energi, tingkat kecukupan protein, tingkat kecukupan lemak, tingkat kecukupan karbohidrat dan aktivitas fisik dengan kejadian overweight. Diharapkan siswi dapat mengetahui pentingnya sarapan pagi, manfaat sarapan pagi, dan risiko melewatkan sarapan, sehingga siswi dapat memberitahu kepada orang tua atau anggota keluarga lain untuk menyediakan sarapan, agar siswi sebelum berangkat sekolah mendapatkan energi yang cukup, serta makan dengan porsi yang cukup. Kata Kunci: Kebiasaan Sarapan, Overweight, Remaja.