HUBUNGAN SARAPAN SEHAT DAN KUALITAS TIDUR DENGAN KONSENTRASI BELAJAR DI SEKOLAH (Studi pada Anak Sekolah Dasar di Desa Sukarasa Kecamatan Salawu Kabupaten Tasikmalaya Tahun 2024)

PUTRI, RECKA MEILIANA (2024) HUBUNGAN SARAPAN SEHAT DAN KUALITAS TIDUR DENGAN KONSENTRASI BELAJAR DI SEKOLAH (Studi pada Anak Sekolah Dasar di Desa Sukarasa Kecamatan Salawu Kabupaten Tasikmalaya Tahun 2024). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

[img] Text
1. COVER.pdf
Download (20kB)
[img] Text
2. HALAMAN PERSETUJUAN.pdf
Download (287kB)
[img] Text
3. HALAMAN PENGESAHAN.pdf
Download (319kB)
[img] Text
5. PEDOMAN PENGGUNAAN SKRIPSI.pdf
Download (190kB)
[img] Text
6. DAFTAR ISI.pdf
Download (226kB)
[img] Text
7. HALAMAN PERNYATAAN.pdf
Download (370kB)
[img] Text
8. KATA PENGANTAR.pdf
Download (315kB)
[img] Text
9. ABSTRAK INDONESIA DAN INGGRIS.pdf
Download (305kB)
[img] Text
10. BAB I.pdf
Download (331kB)
[img] Text
11. BAB II.pdf
Download (383kB)
[img] Text
12. BAB III.pdf
Download (645kB)
[img] Text
13. BAB IV.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (354kB)
[img] Text
14. BAB V.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (445kB)
[img] Text
15. BAB VI.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (194kB)
[img] Text
16. DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (445kB)
[img] Text
17. LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (3MB)

Abstract

Melewatkan sarapan dapat menurunkan glukosa darah dan berpengaruh pada kosentrasi, demikian juga kualitas tidur. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan sarapan sehat yang meliputi jenis, jumlah dan waktu serta kualitas tidur dengan konsentrasi belajar pada anak sekolah dasar di Desa Sukarasa Kecamatan Salawu Kabupaten Tasikmalaya Tahun 2024. Penelitian ini menggunakan desain penelitian cross sectional, dengan subjek 103 dari 121 murid kelas IV dan V SDN Jahiang 1, SDN Sukarasa dan SDN Karyamukti yang dipilih secara proportional random sampling. Instrumen penelitian meliputi formulir recall sarapan 3x secara tidak berurutan, blanko grid concentration test dan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data menggunakan uji Spearman Rank. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara sarapan sehat meliputi jenis (p=0,001, ρ=0,971), konsumsi energi (p=0,001, ρ=0,547), protein (p=0,001, ρ=0,430), lemak (p=0,001, ρ=0,628), karbohidrat (p=0,001, ρ=0,432), waktu sarapan (p=0,036, ρ=0,207) dan kualitas tidur (p=0,007, ρ=0,264) dengan konsentrasi belajar jam 09.30. Terdapat hubungan yang signifikan antara jenis sarapan (p=0,001, ρ=0,534), konsumsi energi (p=0,004, ρ=0,283), protein (p=0,014, ρ=0,243), lemak (p=0,001, ρ=0,325) dan karbohidrat (p=0,023, ρ=0,224), namun variabel waktu sarapan pagi (p=0,282, ρ=0,107) dan kualitas tidur (p=0,169, ρ=0,137) tidak berhubungan dengan konsentrasi belajar jam 10.30. Kesimpulan ada hubungan antara jenis, jumlah (energi, protein, lemak, karbohidrat), waktu dan kualitas tidur dengan konsentrasi belajar. Diharapkan siswa memerhatikan kualitas dan kuantitas sarapan dan tidak melewatkan sarapan, serta menjaga kualitas tidurnya. Kata Kunci: Anak sekolah dasar, konsentrasi belajar, kualitas tidur, sarapan sehat

Item Type: Thesis (Sarjana)
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
Divisions: Fakultas Ilmu Kesehatan > Gizi
Depositing User: Lelis Masridah
Date Deposited: 20 Feb 2025 02:16
Last Modified: 20 Feb 2025 02:16
URI: http://repositori.unsil.ac.id/id/eprint/15232

Actions (login required)

View Item View Item