PENGARUH LATIHAN HIIT TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX ATLET SEPAK BOLA (Eksperimen pada atlet sepak bola U-17 Siswa SMK Al-Huda Sariwangi Kabupaten Tasikmalaya)

PERMANA, FAUZI RIYAN (2024) PENGARUH LATIHAN HIIT TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX ATLET SEPAK BOLA (Eksperimen pada atlet sepak bola U-17 Siswa SMK Al-Huda Sariwangi Kabupaten Tasikmalaya). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

[img] Text
1. COVER.pdf
Download (171kB)
[img] Text
2. LEMBAR PENGESAHAN.pdf
Download (62kB)
[img] Text
3. PENGUJI.pdf
Download (52kB)
[img] Text
4. PERNYATAAN.pdf
Download (58kB)
[img] Text
6. ABSTRAK.pdf
Download (226kB)
[img] Text
5. MOTTO HIDUP.pdf
Download (118kB)
[img] Text
8. UCAPAN TERIMA KASIH.pdf
Download (139kB)
[img] Text
7. KATA PENGANTAR.pdf
Download (221kB)
[img] Text
9. DAFTAR ISI.pdf
Download (216kB)
[img] Text
10. BAB 1.pdf
Download (198kB)
[img] Text
11. BAB 2.pdf
Download (355kB)
[img] Text
12. BAB 3.pdf
Download (294kB)
[img] Text
13. BAB 4.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (259kB)
[img] Text
14. BAB 5.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (181kB)
[img] Text
15. DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (186kB)
[img] Text
16. LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (1MB)
[img] Text
17. RIWAYAT HIDUP.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (120kB)

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi, atlet sepak bola siswa SMK Al-Huda Sariwangi Kabupaten Tasikmalaya) dimana dapat dikatakan bahwa pada saat pertandingan mengalami kelelahan yang berlebihan, kurang menguasai alur permainan, transisi permainan yang kurang menunjang terhadap pemain dikarenakan kurangnya memiliki daya tahan tubuh atau VO2max. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk memperoleh informasi tentang pengaruh latihan HIIT terhadap peningkatan VO2max atlet sepak bola Eksperimen pada atlet sepak bola U-17 Siswa SMK Al�Huda Sariwangi kabupaten Tasikmalaya. Metode penelitian yang digunakan adalah metode kuatitatif ekperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet sepak bola U-17 Siswa SMK Al-Huda Sariwangi kabupaten Tasikmalaya dengan jumlah 70 orang dengan pengambilan jumlah sampel 28 orang. Teknik sampling menggunakan random sampling. Berdasarkan hasil pengolahan data dengan uji statistik, ternyata secara empirik. hasil penelitian ini menunjukkan bahwa latihan HIIT berpengaruh secara berarti terhadap peningkatan vo2max atlet sepak bola Eksperimen pada atlet sepak bola U-17 Siswa SMK Al-Huda Sariwangi kabupaten Tasikmalaya. Berdasarkan hasil penelitian ini, penulis menyarankan kepada berbagai pihak yang terkait dengan bidang keolahragaan, khususnya dengan cabang olahraga sepak bola, bahwa hendaknya selalu berupaya meningkatkan kondisi fisik para atlit khususnya meningkatkan VO2max, karena VO2max sangat diperlukan oleh pemain terutama untuk mempertahankan stamina ketika sedang bertanding Kata Kunci: Latihan, HIIT, VO2max, Sepak Bola

Item Type: Thesis (Sarjana)
Subjects: L Education > L Education (General)
Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani
Depositing User: Lelis Masridah
Date Deposited: 16 Apr 2024 07:56
Last Modified: 16 Apr 2024 07:56
URI: http://repositori.unsil.ac.id/id/eprint/12472

Actions (login required)

View Item View Item