DAMPAK OLAHRAGA PARKOUR TERHADAP KEBUGARAN (Studi Ex Post Facto pada Atlet Parkour Kota Tasikmalaya)

Latif, Ifti Abdul (2023) DAMPAK OLAHRAGA PARKOUR TERHADAP KEBUGARAN (Studi Ex Post Facto pada Atlet Parkour Kota Tasikmalaya). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

[img] Text
COVER.pdf
Download (643kB)
[img] Text
LEMBAR PENGESAHAN.pdf
Download (368kB)
[img] Text
LEMBAR PERNYATAAN.pdf
Download (386kB)
[img] Text
ABSTRAK.pdf
Download (893kB)
[img] Text
KATA PENGANTAR.pdf
Download (901kB)
[img] Text
UCAPAN TERIMAKASIH.pdf
Download (893kB)
[img] Text
MOTTO.pdf
Download (901kB)
[img] Text
DAFTAR ISI, TABEL, GAMBAR, LAMPIRAN.pdf
Download (1MB)
[img] Text
BAB 1.pdf
Download (919kB)
[img] Text
BAB 2.pdf
Download (1MB)
[img] Text
BAB 3.pdf
Download (1MB)
[img] Text
BAB 4.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (1MB)
[img] Text
BAB 5.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (902kB)
[img] Text
DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (1MB)
[img] Text
LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (5MB)

Abstract

Parkour adalah olahraga yang bertujuan untuk berpindah dari titik a ke titik b dengan menggunakan kemampuan alami dari tubuh manusia. Olahraga parkour menggerakan seluruh sendi dan otot dalam tubuh, tidak hanya otot rangka tetapi otot jantung juga ikut terlatih. Menggerakan seluruh otot dalam tubuh secara teratur dan berulang tentunya akan berdampak pada kebugaran jasmani. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada dampak yang signifikat dari olahraga parkour terhadap kebugaran jasmani. Metode penelitian ini menggunakan ex post facto. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah cara test komponen kebugaran jasmani dalam buku ACSM’s for Exercise Tes and Prescription 2013. Populasi dalam penelitian ini yaitu atlet parkour tasikmalaya yang berjumlah 10 orang karena penelitian ini menggunakan Purposive Sampling yaitu sampel yang dipilih dengan kriteria. Hasil penelitian ini diperoleh kebugaran jasmani atlet prkour 80% katogeri baik dan 20% kategori cukup sementara. Kesimpulan penelitian ini adalah bahwa terdapat dampak yang signifikan dari olahraga parkour terhadap kebugaran jasmani. Kata Kunci: Parkour, kebugaran jasmani

Item Type: Thesis (Sarjana)
Subjects: H Social Sciences > H Social Sciences (General)
Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani
Depositing User: Lelis Masridah
Date Deposited: 08 Aug 2023 07:00
Last Modified: 08 Aug 2023 07:00
URI: http://repositori.unsil.ac.id/id/eprint/10394

Actions (login required)

View Item View Item