PENGARUH INTERVAL TRAINING TERHADAP STAMINA PEMAIN SEPAK BOLA (Studi Eksperimen pada Pemain SSB Tunas Patriot Banjarsari Usia 17-18 Tahun)

FAUZI, MIFTAH (2022) PENGARUH INTERVAL TRAINING TERHADAP STAMINA PEMAIN SEPAK BOLA (Studi Eksperimen pada Pemain SSB Tunas Patriot Banjarsari Usia 17-18 Tahun). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

[img] Text
1. COVER.pdf
Download (18kB)
[img] Text
4. pengesahan.pdf
Download (52kB)
[img] Text
2. pernyataan.pdf
Download (54kB)
[img] Text
3. penguji.pdf
Download (50kB)
[img] Text
6. ABSTRAK.pdf
Download (92kB)
[img] Text
7.ABSTRACT.pdf
Download (27kB)
[img] Text
5. HALAMAN PRIBADI.pdf
Download (85kB)
[img] Text
8. KATA PENGANTAR.pdf
Download (90kB)
[img] Text
9. UCAPAN TERIMAKASIH.pdf
Download (25kB)
[img] Text
10. DAFTAR ISI.pdf
Download (102kB)
[img] Text
11. DAFTAR TABEL.pdf
Download (26kB)
[img] Text
12. DAFTAR GAMBAR.pdf
Download (25kB)
[img] Text
13. DAFTAR LAMPIRAN.pdf
Download (26kB)
[img] Text
14. BAB I.pdf
Download (108kB)
[img] Text
15. BAB II.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (201kB)
[img] Text
16. BAB III.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (262kB)
[img] Text
17. BAB IV.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (208kB)
[img] Text
18. BAB V.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (26kB)
[img] Text
19. DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (96kB)
[img] Text
20. LAMPIRAN - LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (1MB)
[img] Text
21. RIWAYAT HIDUP.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (54kB)

Abstract

ABSTRAK MIFTAH FAUZI. 2022. Pengaruh Interval Training Terhadap Stamina Pemain SSB Tunas Patriot Banjasari Usia 17-18 Tahun. Jurusan Pendidikan jasmani. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan. Universitas Siliwangi, Tasikmalaya. Dalam hal untuk meningkatkan prestasi pada cabang olahraga sepak bola diperlukan suatu pemberian metode latihan yang baik dan benar. Ketika membahas masalah latihan, erat kaitannya dengan tenaga dan stamina tubuh pada seorang atlet, stamina merupakan komponen biomotorik yang sangat dibutuhkan dalam aktivitas fisik. Stamina diartikan sebagai waktu bertahan yaitu lamanya seseorang melakukan sesuatu intensitas kerja atau jauh dari keletihan. Dalam hal melatih stamina ada beberapa cara untuk meningkatkan stamina tersebut salah satunya dengan interval training. Pada penelitian ini akan meneliti mengenai pengaruh interval training terhadap stamina pemain ssb tunas patriot banjasari usia 17-18 tahun. Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian kuantitatif dengan jenis eksperimental. Variabel yang diteliti pada penelitian ini adalah stamina dan interval training. Desain penelitian yang digunakan adalah “one-grup pre test- post test design”, desain ini terdapat pretest, perlakuan (program interval training) dan diakhiri dengan post-test. Adapun populasi adalah pemain ssb tunas patriot banjasari usia 17-18 tahun sebanyak 20 orang, dengan teknik pengambilan sample yaitu teknik sampling jenuh yang memakai seluruh populasi untuk menjadi responden yaitu sebesar 20 orang. Instrumen pada penelitian ini menggunakan bleep test. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa adanya pengaruh yang signifikan dari interval training terhadap stamina pemain sepakbola (SSB Tunas Patriot Banjarsari usia 17-18 tahun). Kata Kunci: Interval Training, Sepak Bola, Stamina

Item Type: Thesis (Sarjana)
Subjects: L Education > L Education (General)
Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Sejarah
Depositing User: Rema Puri Irma Sri Katon
Date Deposited: 10 Nov 2022 08:38
Last Modified: 10 Nov 2022 08:38
URI: http://repositori.unsil.ac.id/id/eprint/7300

Actions (login required)

View Item View Item