PENGARUH HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING) TERHADAP KECEPATAN 50 METER RENANG GAYA DADA (Eksperimen pada Atlet Klub Renang Galunggung Aquatic Club GAC kategori usia 1,2,3 Tasikmalaya)

Pratiwi, Nida Wahyu (2024) PENGARUH HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING) TERHADAP KECEPATAN 50 METER RENANG GAYA DADA (Eksperimen pada Atlet Klub Renang Galunggung Aquatic Club GAC kategori usia 1,2,3 Tasikmalaya). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

	Text cover.pdf Download (23kB)
	Text LembarPengesahan.pdf Download (203kB)
	Text penguji.pdf Download (172kB)
	Text Lembar Pernyataan.pdf Download (201kB)
	Text motto.pdf Download (32kB)
	Text abstrak.pdf Download (10kB)
	Text kata pengantar.pdf Download (74kB)
	Text ucapan terima kasih.pdf Download (81kB)
	Text daftar isi.pdf Download (190kB)
	Text bab 1.pdf Download (92kB)
	Text bab 2.pdf Download (274kB)
	Text bab 3.pdf Download (218kB)
	Text bab 4.pdf Restricted to Repository staff only Download (193kB)
	Text bab 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (7kB)
	Text daftar pustaka.pdf Download (118kB)
	Text lampiran.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)
	Text riwayat hidup.pdf Restricted to Repository staff only Download (18kB)

Abstract

Renang merupakan olahraga air yang banyak digemari oleh semua kalangan, baik kalangan anak-anak, remaja, sampai lansia. Selain banyak digemari renang juga memberikan banyak manfaat seperti untuk kesehatan, rekreasi, pendidikan, keselamatan dan untuk prestasi. Permasalahan yang di angkat dalam penelitian ini apakah teradapat pengerauh HIIT (High Intensity Interval Training) terhadap kecepatan ranang gaya dada. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kuantitatif eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet club gac tasikmalaya yang berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik sampling jenuh dengan jumlah 20 orang Berdasarakan hasil penelitian dan pembahasan, penulis dapat menyimpulkan hasil penelitian ini sebagai berikut HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING) berpengaruh terhadap kecepatan renang gaya dada pada klub renang Galunggung Aquatic Club (GAC) Tasikmalaya.Dengan kata lain latihanHIITtersebut cocok diterapkan pada cabang olahraga renang terutama renang gaya dada. Kata Kunci : HIIT, Kecepatan, Renang Gaya Dada

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani
Depositing User:	Rema Puri Irma Sri Katon
Date Deposited:	16 Aug 2024 09:02
Last Modified:	16 Aug 2024 09:02
URI:	http://repositori.unsil.ac.id/id/eprint/13382

Actions (login required)

View Item