HUBUNGAN STATUS GIZI DENGAN SIKLUS MENSTRUASI PADA REMAJA PUTRI (Studi Observasional pada Siswi SMA Negeri 10 Tasikmalaya Tahun 2025)

Pubertas pada remaja putri ditandai dengan terjadinya menstruasi yang mencerminkan kesehatan reproduksi. Siklus menstruasi yang tidak normal dapat berdampak pada gangguan kesehatan dan kesuburan. Status gizi merupakan salah satu faktor yang diduga berhubungan dengan keteraturan siklus menstruasi. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan status gizi dengan siklus menstruasi pada remaja putri di SMA Negeri 10 Tasikmalaya tahun 2025. Penelitian ini merupakan penelitian analitik observasional dengan desain cross sectional. Sampel penelitian berjumlah 119 siswi kelas XI yang dipilih menggunakan teknik proportional random sampling. Data dikumpulkan melalui pengukuran antropometri untuk menentukan status gizi berdasarkan IMT/U z-score, kuesioner siklus menstruasi dan durasi tidur, serta food recall 3×24 jam untuk menilai tingkat kecukupan energi dan lemak. Analisis data dilakukan menggunakan uji Pearson Chi-Square. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara status gizi dengan siklus menstruasi (p=0,001) serta antara durasi tidur dengan siklus menstruasi (p<0,001). Namun, tidak terdapat hubungan antara tingkat kecukupan energi dan lemak dengan siklus menstruasi. Disimpulkan bahwa status gizi dan durasi tidur berperan terhadap keteraturan siklus menstruasi pada remaja putri.

Kata Kunci: durasi tidur, remaja putri, siklus menstruasi, status gizi