PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DOUBLE LEG BOX JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI DAN IMPLIKASINYA PADA HASIL SMASH BOLA VOLI (Studi Eksperimen Pada Peserta Ekstrakurikuler Madrasah Aliyah Swasta Al�Hidayah Satron)

FAJAR, ABDUL YUSUP SUPRIATNA (2022) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DOUBLE LEG BOX JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI DAN IMPLIKASINYA PADA HASIL SMASH BOLA VOLI (Studi Eksperimen Pada Peserta Ekstrakurikuler Madrasah Aliyah Swasta Al�Hidayah Satron). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

	Text COVER.pdf Download (4MB)
	Text LEMBAR PENGESAHAN.pdf Download (73kB)
	Text LEMBAR PERNYATAAN.pdf Download (50kB)
	Text LEMBAR REVISI.pdf Download (48kB)
	Text ABSTRAK.pdf Download (4MB)
	Text KATA PENGANTAR.pdf Download (4MB)
	Text DAFTAR ISI, TABEL, GAMBAR, LAMPIRAN.pdf Download (4MB)
	Text BAB 1.pdf Download (4MB)
	Text BAB 2.pdf Download (4MB)
	Text BAB 3.pdf Download (4MB)
	Text BAB 4.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB)
	Text BAB 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB)
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (4MB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB)

Abstract

ABSTRACK Abdul Yusup Supriatna Fajar. 2022. Pengaruh Latihan Plyometric double leg box jump Terhadap Power Otot Tungkai dan Implikasinya pada Hasil Smash Bola Voli. Jurusan Pendidikan Jasmanai, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Siliwangi, Tasikmalaya. Terdapat kelemahan dan kekurangan pada peserta bola voli di Madrasah Aliyah Swasta Al-Hidayah Satron pada kemampuan power otot tungkai yang sangat rendah, karena salah satu aspek yang menunjang keberhasilan untuk mencapai sebuah pukulan yang maksimal sehingga pukulan dapat di arahkan ke sasaran lapangan lawan yang terarah, maka teknik dasar smash bola voli dibutuhkan kemampuan power otot tungkai yang kuat sehingga mempengaruhi loncatan yang tinggi. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric double leg box jump terhadap power otot tungkai dan implikasinya pada hasil smash bola voli Madrasah Aliyah Swasta Al-Hidayah Satron. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen, dengan populasi sampel terdiri atas 20 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan penelitian ini menggunakan sampel jenuh. Berdasarkan hasil penelitian, pengolahan data, analisis data dan pengujian hipotesis dengan pendekatan statistic. Maka terdapat pengaruh secara signifikan terhadap latihan Plyometric Double Leg Box Jump terhadap Power Otot Tungkai dan Implikasinya Pada Hasil smash pada peserta ekstrakurikuler Madrasah Aliyah Swasta Al-Hidayah Satron. Kata kunci: Box Jump, Plyometric, Power Otot Tungkai, Smash Bola Voli

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani
Depositing User:	Rema Puri Irma Sri Katon
Date Deposited:	15 Dec 2022 01:56
Last Modified:	15 Dec 2022 01:56
URI:	http://repositori.unsil.ac.id/id/eprint/7739

Actions (login required)

View Item