PENGARUH VARIASI LATIHAN PLIOMETRIK TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI SISWA EKSTRAKURIKULER (Studi Eksperimen pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putri SMP Negeri 17 Kota Tasikmalaya Tahun Ajaran 2022/2023)

RAKHMADIKA, ALINDA (2023) PENGARUH VARIASI LATIHAN PLIOMETRIK TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI SISWA EKSTRAKURIKULER (Studi Eksperimen pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putri SMP Negeri 17 Kota Tasikmalaya Tahun Ajaran 2022/2023). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

	Text COVER.pdf Download (446kB)
	Text LEMBAR PENGESAHAN.pdf Download (299kB)
	Text LEMBAR PENGUJI.pdf Download (284kB)
	Text PERNYATAAN.pdf Download (294kB)
	Text ABSTRAK.pdf Download (648kB)
	Text KATA PENGANTAR.pdf Download (419kB)
	Text UCAPAN TERIMA KASIH.pdf Download (368kB)
	Text DAFTAR ISI.pdf Download (674kB)
	Text BAB I.pdf Download (497kB)
	Text BAB II.pdf Download (817kB)
	Text BAB III.pdf Download (650kB)
	Text BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (522kB)
	Text BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (432kB)
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (468kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan pliometrik terhadap peningkatan power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola basket putri SMPN 17 Kota Tasikmalaya. Penelitian menggunakan metode Eksperimen yang dimana dalam penelitian ini tidak ada kelompok pembanding. Populasi penelitian ini merupakan seluruh siswa seluruh siswa putri yang mengikuti ekstrakurikuler bola basket yang berjumlah 20 orang. Kemudian teknik pengambilan sampel yang digunakan oleh penelitian yaitu sampling jenuh maka sampel yang diambil yaitu berjumlah 20 orang. Instrumen yang digunakan adalah tes vertical jump media papan ukur. Hasil pengujian menunjukkan bahwa adanya pengaruh dari latihan menggunakan metode variasi latihan pliometrik terhadap peningkatan power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola basket putri SMPN 17 Kota Tasikmalaya. Uji hipotesis menunjukkan bahwa nilai thitung 9,19 > ttabel 2,09, sehingga hal tersebut menunjukkan H₀ ditolak dan Ha diterima yang berarti bahwa ada pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan power otot tungkai setelah diberi perlakuan dengan metode latihan pliometrik. Kata Kunci: Latihan Pliometrik, Power Otot Tungkai dan Bola Basket

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani
Depositing User:	Lelis Masridah
Date Deposited:	08 Aug 2023 00:54
Last Modified:	08 Aug 2023 00:54
URI:	http://repositori.unsil.ac.id/id/eprint/10365

Actions (login required)

View Item