PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN ALAT BANTU TARGET BAN TERHADAP KETEPATAN SHOOTING PADA ATLET SSB BUPAL KARANGNUNGGAL

Sepakbola merupakan suatu cabang olahraga beregu yang sangat populer di masyarakat Indonesia bahkan di dunia Teknik dasar sepakbola ada enam macam, yaitu: 1) mengoper bola (passing), 2) menggiring (dribbling), 3) menendang bola (shooting), 4) menghentikan bola (controlling), 5) menyundul bola (heading), 6) lemparan kedalam (throw-in). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan menggunakan alat bantu target ban terhadap ketepatan shooting pada pemain SSB Bupal Karangnunggal. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain pretest dan post-test. Sampel penelitian ini menggunakan Total Sampling yang terdiri dari 20 pemain yang mengikuti latihan selama satu bulan, dengan jadwal tiga kali seminggu sebanyak 16 kali pertemuan. Data pengukuran ketepatan shooting diambil melalui tes awal dan akhir, dan dianalisis secara statistik untuk mengetahui adanya peningkatan yang signifikan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penggunaan alat bantu target ban secara signifikan meningkatkan ketepatan shooting pemain, dengan peningkatan skor rata rata dari 60 menjadi 75, atau sebesar 15%. Temuan ini mendukung penggunaan alat bantu tersebut sebagai metode efektif dalam meningkatkan keterampilan shooting dalam latihan sepakbola. Kata Kunci: Alat Bantu Target Ban, Sepakbola, Shooting