PENGARUH VARIASI LATIHAN TERHADAP HASIL SHOOTING KE GAWANG PADA SEKOLAH SEPAK BOLA S10 FOUNDATION DI KOTA TASIKMALAYA

Sepak bola merupakan olahraga populer yang menuntut keterampilan teknik tinggi, salah satunya kemampuan melakukan shooting yang akurat dan kuat untuk mencetak gol. Berdasarkan hasil observasi di Sekolah Sepak Bola (SSB) S10 Foundation Kota Tasikmalaya, ditemukan bahwa kemampuan shooting pemain, khususnya kelompok usia U-13, masih kurang optimal karena program latihan yang monoton dan kurang bervariasi. Oleh karena itu, penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan terhadap peningkatan hasil shooting ke gawang pada pemain SSB S10 Foundation. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan terhadap hasil shooting ke gawang pada pemain Sekolah Sepak Bola (SSB) S10 Foundation Kota Tasikmalaya. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain SSB S10 Foundation kelompok usia U-13 yang berjumlah 20 orang, dengan pengambilan jumlah sampel penelitian ini 15 orang. teknik sampling menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes keterampilan menembak bola ke sasaran (shooting test) untuk mengukur tingkat kemampuan shooting sebelum dan sesudah perlakuan. Pengumpulan data dilakukan melalui pengukuran hasil shooting pada pretest dan posttest, kemudian dianalisis menggunakan uji t untuk mengetahui perbedaan yang signifikan. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa variasi latihan berpengaruh secara berarti terhadap hasil shooting ke gawang Pada atletSekolah Sepak Bola S10 Foundation Kota Tasikmalaya.

Kata kunci: variasi latihan, hasil shooting, sepak bola, eksperimen, SSB S10 Foundation