PENGARUH LATIHAN INTERVAL TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA PUNGGUNG 50 METER PADA ATLET CLUB JUNIOR AQUATIC SPORT (JAS) GARUT ( Eksperimen pada Atlet Club Junior Aquatic Sport (JAS) Garut ) SKRIPSI diajukan untuk memenuhi salah satu syarat memperoleh gelar Sarjana Pendidikan

REVI ELMALIANTI ANISSA. 2024. PENGARUH LATIHAN INTERVAL TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA PUNGGUNG 50 METER. Jurusan Pendidikan Jasmani, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Siliwangi, Tasikmalaya. Permasalahan dalam penelitian ini adalah kurangnya kemampuan kecepatan renang gaya punggung pada atlet club Junior Aquatic Sport Garut. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh metode latihan interval terhadap kecepatan renang gaya punggung 50 meter pada atlet club Junior Aquatic Sport Garut. Populasi dalam penelitian ini atlet club Junior Aquatic Sport Garut, jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 20 orang, sampling yang digunakan yaitu sampling jenuh karenna semua anggota populasi menjadi sampel. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Data dikumpulkan dengan melalui tes kecepatan renang gaya punggung 50 meter , kemudian dianalisis dengan menggunakan statistik. Berdasarkan hasil pengujian dari variabel kecepatan renang 50 meter gaya punggung, nilai hitung t hitung = 2,60, > t tabel = 1,73 dan terdapat peningkatan kecepatan 50 meter gaya punggung, jadi dapat disimpulkan bahwa latihan interval 50 meter renang gaya punggung memiliki pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kecepatan pada club Junior Aquatic Sport Garut.

Kata Kunci : Kecepatan, Latihan interval, dan Renang Gaya Punggung.