PENGARUH LATIHAN LADDER DRILL TERHADAP KELINCAHAN ATLET BULUTANGKIS PB. ANUGERAH MANDIRI (Studi Eksperimen pada Atlet PB. Anugerah Mandiri)

Penelitian ini memiliki tujuan untuk memperoleh informasi mengenai pengaruh bentuk latihan ladder drill terhadap kelincahan atlet PB. Anugerah Mandiri. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dan instrumen penelitian adalah tes 20 Yard Shuttle Run yang mengacu pada buku tes pengukuran pendidikan olahraga. Populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah atlet bulutangkis PB. Anugerah Mandiri yang berjumlah 20 orang dengan menggunakan teknik Studi lapangan (field research). Berdasarkan pengolahan data dan uji statistika, Ternyata thitung sebesar 38,648 lebih besar dari ttabel sebesar 1,729 dan berada diluar daerah penerimaan hipotesis. Dengan demikian hipotesis (Ho) ditolak pada taraf nyata α = 0,05. Kesimpulannya adalah terdapat latihan ladder drill terhadap kelincahan atlet bulutangkis PB. Anugerah Mandiri.

Kata Kunci: Bulutangkis, Kelincahan, Ladder Drill.