PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN ALAT BANTU HAND PADDLE TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS (Eksperimen pada Perenang Lanjutan Club Swimming Academy Center Kota Tasikmalaya)

AULIA, MEIDINA RAHMA (2020) PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN ALAT BANTU HAND PADDLE TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS (Eksperimen pada Perenang Lanjutan Club Swimming Academy Center Kota Tasikmalaya). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

[img] Text
cover.pdf
Download (127kB)
[img] Text
pembuka.pdf
Download (115kB)
[img] Text
BAB I.pdf
Download (250kB)
[img] Text
BAB II.pdf
Download (608kB)
[img] Text
BAB III..pdf
Download (345kB)
[img] Text
BAB IV..pdf
Restricted to Repository staff only
Download (245kB)
[img] Text
BAB V.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (135kB)

Abstract

ABSTRAK MEIDINA RAHMA AULIA.2020. Pengaruh Latihan Menggunakan Alat Bantu Hand Paddle Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas (Ekesperimen pada Perenang Lanjutan Club Swimming Academy Center Kota Tasikmalaya). Program Studi Pendidikan Jasmani. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Siliwangi. Tasikmalaya Gaya bebas merupakan gaya yang tercepat dibandingkan dengan ketiga gaya yang lainnya, kayuhan lengan sangat berperan penting terhadap kecepatan renang gaya bebas. Selain itu, pada perenang lanjutan club Swimming Academy Center Kota Tasikmalaya penulis menemukan pada renang gaya bebas perenang lanjutan, kayuhan tangan tidak konsisten artinya kekuatan lengan yang lemah dan belum mampu mempertahankan kecepatan, hal ini dapat dilihat dari catatan waktu pada saat latihan, terjadi penurunan kecepatan di jarak 30-40 meter saat melakukan renang gaya bebas 50 meter. Kayuhan tangan sangat berpengaruh pada laju renang gaya bebas, jika kayuhan tangan lemah maka laju pun akan melambat sehingga mampu mengurangi kecepatan pada renang gaya bebas. Dengan demikian dalam latihan renang alat bantu sangat diperlukan untuk menunjang proses latihan agar mampu mencapai hasil yang maksimal, maka dari itu penulis menggunakan alat bantu hand paddle untuk memberikan beban yang berat pada saat berenangnya, sehingga dapat menghasilkan dorongan yang besar terhadap laju renang gaya bebas dalam proses latihan sehingga penggunaan hand paddle dapat meningkatkan kekuatan otot lengan. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain penelitian Control group pre-test-post-test. yang populasinya berjumlah 20 orang dijadikan sampel sebnyak 10 orang. Teknik pengambilan sampel dilakukan secara random sampling. . Subjek penelitian dilakukan pada club swimming academy center Kota Tasikmalaya. Pengujian Hipotesis menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan menggunakan alat bantu hand paddle terhadap kecepatan renang gaya bebas, pada perenang lanjutan club swimming cademy center Kota Tasikmalaya. Kata kunci : Hand Paddle, Gaya Bebas, Kecepatan, Renang

Item Type: Thesis (Sarjana)
Subjects: L Education > L Education (General)
Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani
Depositing User: Dedi Natawijaya .
Date Deposited: 12 Jan 2022 03:36
Last Modified: 12 Jan 2022 03:36
URI: http://repositori.unsil.ac.id/id/eprint/3958

Actions (login required)

View Item View Item