PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIK JUMP TO BOX TERHADAP HASIL JUMP SHOOT PADA PERMAINAN BOLA BASKET (Eksperimen Pada Siswa Esktrakurikuler Bola Basket SMP Negeri 5 Kota Tasikmalaya Tahun Ajaran 2019/2020)

ARIPUDDIN, MUH (2020) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIK JUMP TO BOX TERHADAP HASIL JUMP SHOOT PADA PERMAINAN BOLA BASKET (Eksperimen Pada Siswa Esktrakurikuler Bola Basket SMP Negeri 5 Kota Tasikmalaya Tahun Ajaran 2019/2020). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

Text PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIK JUMP TO BOX TERHADAP HASIL JUMP SHOOT PADA.pdf Restricted to Repository staff only Download (646kB)

Abstract

Kemampuan jump shoot pemain ekstrakurikuler bola basket Sekolah Menengah Pertama Negri 5 Kota Tasikmalaya masih banyak kekurangan terutama dalam masalah loncatan dan akurasi nya ke ring, dilihat dari turnamen dan game pada saat latihan. Maka dari itu penelitian ini bertujuan untuk mengetahui informasi tentang pengaruh latihan plyometrik jump to box terhadap hasil jump shoot pada pemain ekstrakurikuler bola basket sekolah Menengah Pertama Negri 5 Kota Tasikmalaya. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen. Populasi atau universe dalam penelitian ini adalah pemain eksktrakurikuler bola basket sekolah Menengah Pertama Negri 5 Kota Tasikmalaya yang berjumlah 20 orang. Sample atau contoh yang di gunakan dalam penelitian ini adalah total sampling yang artinya seluruh populasi di jadikan sample penelitian. Penelitian ini dilakukan selama 16 kali pertemuan termasuk tes awal dan tes akhir. Instrumen penelitian ini adalah tes jump shoot. Berdasarkan hasil penelitian, pengolahan data, analisis data, dan pengujian hipotesis, maka ditemukan pengaruh yang berarti dalam latihan plyometrik jump to box terhadap hasil jump shoot permainan bola basket pemain ekstrakurikuler bola basket Sekolah Menengah Pertama Negeri 5 Kota Tasikmalaya 2020 dengan nilai t’hitung > t’tabel (7,74 > 2,09). Kata kunci: bola basket, jump shoot, latihan plyometrik jump to box

Actions (login required)

View Item