PENGARUH LATIHAN DOUBLE UNDER SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI (Penelitian Eksperimen Pada Ekstrakulikuler Bola Voli di MTs Negeri 1 Kota Bogor)

Wardhani, Rully Kusumah (2020) PENGARUH LATIHAN DOUBLE UNDER SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI (Penelitian Eksperimen Pada Ekstrakulikuler Bola Voli di MTs Negeri 1 Kota Bogor). Sarjana thesis, Universitas Siliwangi.

[img] Text
SKRIPSI RULLY FULL.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (4MB)

Abstract

ABSTRAK Rully Kusumah Wardhani. 2020. Pengaruh Latihan Double Under Skipping Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai. Jurusan Pendidikan Jasmani, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Siliwangi, Tasikmalaya. Masalah dalam penelitian ini adalah lemahnya power otot tungkai dalam melakukan loncatan pada saat blok dan spike pada siswa ekstrakulikuler MTs Negeri 1 Kota Bogor. Tindakan yang peneliti lakukan untuk meningkatkan power otot tungkai dengan menggunakan latihan double under skipping. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakulikuler MTs Negeri 1 Kota Bogor yang terdiri dari 20 sampel. Sampel yang digunakan sampling jenuh dengan sampel 20 siswa. Berdasarkan hasil penelitian menjelaskan bahwa dengan menggunakan latihan double under skipping dapat meningkatkan power otot tugkai siswa ekstrakulikuler MTs Negeri 1 Kota Bogor dengan menggunakan tes vertical jump. Kata kunci : Power, Double Under Skipping, Bola Voli

Item Type: Thesis (Sarjana)
Subjects: L Education > LB Theory and practice of education
Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani
Depositing User: Dedi Natawijaya .
Date Deposited: 27 Dec 2021 04:37
Last Modified: 27 Dec 2021 04:37
URI: http://repositori.unsil.ac.id/id/eprint/3714

Actions (login required)

View Item View Item
Repositori Universitas Siliwangi is powered by EPrints 3 which is developed by the School of Electronics and Computer Science at the University of Southampton. More information and software credits.